|  Trimite unui prieten  |  Trimite prin Y!M  |  Printeaza

Ce-si doresc femeile?

postat de: admin
Vizualizari: 10870

Aceasta intrebare l-a chinuit chiar si pe Sigmund Freud, iar el ar fi trebuit sa fie un expert in dorintele omului, fie ele sexuale sau de alt tip (va aduceti aminte de Oedip si mamica lui?)

Deseori femeile isi doresc dintr-o relatie aceleasi lucruri ca si barbatii; ele doar cauta sa le obtina pe cai diferite si in faze diferite ale vietii, spune Julie Schwartz Gottman, doctor in psihologie. Iar ea ca directoare si co-fondatoare a Institutului Gottman ar trebui sa stie, urmarind mereu sa ajute cuplurile sa-si construiasca si sa mentina o relatie sanatoasa. "Exista un proces de dezvoltare al relatiilor care in multe privinte este aseamanator celui individual, si care solicita diverse lucruri de la parteneri de-a lungul vietii," spune Gottman lui WebMD.

Gottman spune ca nevoile, dorintele si asteptarile fiecarei femei de la casnicia ei sau de la relatia ei intima, s-ar putea sa se modifice de la o perioada a vietii la urmatoarea. Insa exista sfaturi care sa ajute cuplurile in toate aceste perioade. Sa incepem cu acestea: 

Fa-ti timp pentru conversatii din care sa afli ceea ce a facut partenera ta in ultima vreme. 
Exprima-ti des afectiunea, aprecierea si admiratia pentru partenera ta. 
Confirma interesele partenerei, chiar si in momentele mai putin importante.

Evita-i pe "Cei patru cavaleri ai Apocalipsei" ai casniciei: criticismul, dispretul, defensiva (ea urmeaza criticismului si dispretului), si baricadei (apare cand unul dintre parteneri se inchide definitiv si refuza sa mai raspunda). 

Nevoile ei la 20 de ani: Un prieten si iubit

Precum zicala "Prietenul la nevoie se cunoaste." Cercetarile arata ca la varsta de 20 de ani, atat femeia cat si barbatul isi doresc o prietenie solida din partea partenerului, cat si cai de inlaturare a conflictelor in momentul in care ele apar neintelegeri. 

Am amintit si de sex bun?

"Ceea ce caracterizeaza aceasta perioada, cel putin in epoca noastra, este faptul ca la varsta de 20 de ani atat barbatul cat si femeia pun bazele carierei viitoare sau isi urmeaza drumul ales in munca, iar in acest proces exista o multime de stres," spune Gottman.

Sa ne-o imaginam pe Alice A, o fata in jur de 20 de ani proaspat casatorita cu Bob B si care isi incepe cariera. La iceput, cel putin dintre ei, ea sau sotioru, a gasit o sursa financiara stabila din care sa traiasca, probabil ca Alice va trebui sa imbrace hainele de munca imediat dupa cew le-a dat jos pe cele de scoala. 

Pe langa inceperea carierei profesionale, eroina noastra trebuie sa faca fata stresului rezultat din intretinerea locuintei, ocupandu-se de achitarea taxelor si impozitelor, si ,probabil, graviditatea si copiii. 

"Copiii in special cand sunt bebelusi sunt o sursa de stres pentru proaspetii parinti, mai ales prin prisma a doua lucruri," afirma Gottman. "Unul e, bineinteles soliciterea fizica adusa de faptul de a avea un nou bebelus in famile. Celalalt sunt insasi modificarile care apar in viata de familie" Sa recapitulam: mai intai vine dragostea, apoi casatoria, apoi apare Alice impingand un carucior, o ipoteca, si benzina pentru masina parcata in fata blocului. 

Femeia la varsta "anilor douazeci" are nevoie de parteneri care sunt capabili si chiar doresc, fie si cu carteli, sa imparta cu ea corvoada intretinerii locuintei, vizitele la pediatru, achitarea notelor de plata, si toate celelalte suparari fie ele mari sau mici (baieti, sunteti atenti?). La fel de important pentru parteneri este sa ramana flexibili, spune Gottman. "In special in aceasta perioada de recesiune locul de munca este nesigur - a fost el sigur vreodata - si cuplurile au nevoie de metode prin care sa treaca peste stresul provocat de schimbarile de la locul de munca, etc."

Prietenia, impreuna cu valorile pe care aceasta le implica: rabdarea, intelegerea, compasiunea si cooperarea, este solutia pentru a trece peste urcusurile si coborasurile unei relatii aflate la inceput de drum.

Iar cand e vorba de pastrarea romantismului, aceasta ar putea fi la fel de usor ca si rezervarea unor ore din timpul liber pentru cate "o intalnire" cel putin pentru cateva seri in fiecare luna. Alice si Bob ar trebui sa-si gaseasca o bona si sa mai iasa seara in oras, daca lucrul acesta e posibil, sau sa petreaca o seara acasa in intimitate cand sa-si impartaseasca unul celuilalt gandurile, sperantele si visele, asa cum au facut-o si la primele lor intalniri. 

"Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-am descoperit este acordarea atentiei partenerie chiar si in momentele mai putin importante, daca partenerul cere un pic de atentie," spun Gottman. "Daca partenera se uita pe fereastra si spune 'Vai, privaste ce barca frumoasa tocmai trece,' tu raspunzi 'Oh, vai e frumoasa' -- asta-i tot, e un raspuns marunt dar care difera enorm de faptul sa continui citirea ziarul si sa nu te uiti. Asta face o mare diferenta."

Nevoile ei la 40 de ani: Un partener care apreciaza educatia copilului 

La fel ca si la varsta de 20 de ani, si la 40 femeia isi doreste dragoste si prietenie, dar si le doreste intr-un cadru mai intim si nu intr-unul salbatic. 

Multe cupluri cand au atins varsta de 40 de ani sunt bine puse la punct cu cariera si cu viata de familie (sau sar mereu de la un loc nemultumiti de situatia lor). Dar pentru Alice si Bob, anii 40 sunt anii in care copilasii dragalasi si dulci pe care i-au crescut s-au transformat pe neasteptate in niste monstri, pe care unii ii numesc 'adolescenti'. 

Aceasta este o alta perioada foarte vulnerabila pentru casnicie, cand sunt si copiii implicati," spune Gottman. " Adolescenti, copiii incep sa se indeparteaza de familie, si incearcand sa se separe de acestea, provoaca un mare stres cuplului mai ales in domeniul educatiei, iar aceste probleme apar mai intens cand cuplul e in preajma varstei de 40 de ani. 

Pentru Alice, provocarea adusa de cresterea copilului adolascent se adauga la faptul ca ceasul ei biologic nu mai merge asa cum a mers mai demult. "Multe femei incep sa treaca la menopauza la varsta de 40 de ani; aceasta poate provoca unele modificari in ceea ce priveste sexualitatea, si de aceea trebuie sa aibe loc unele adaptari la aceste modificarile fizice si emotionale," spune Gottman. 

Dar lasand la o parte stresul provocat de adolescenti si menopauza, intr-o relatie varsta de 40 de ani este mult mai calma. "Daca lucrurile au mers bine, sa zicem in primii 10-15 ani de canicie, atunci majoritatea oamenilor ating varsta de 40 de ani, daca exista acel fundament pe care s-a construit o prietenie, daca cuplurile au gasit o cale prin care sa discute conflictele, atunci ei se vor descurca foarte bine la varsta de 40 de ani," spune Gottman. . 

Sa urmeze aceeasi cale, sfatuieste ea cuplurile "sa-si exprime afectiunea, aprecierea, si admiratia pentru partener. Ceea ce arata studiul este faptul ca la un cuplu fericit exista un raport de 5-1 intre interactiunile pozitive si cele negative, iar interactiunile pozitive includ faptul de a-si exprima aprecierea. In relatiile nefericite acest raport e de 1,9 la 1, si aici sunt exprimate aprecieri, dar nu suficient, iar aceasta face diferenta. 

Nevoile ei la 60 de ani 

La aceasta varsta atat femeile cat si barbatii sunt inca interesati de sex. Pentru femei insa, acesta poate fi inlocuit de dorinta de a purta discutii cu partenerul ei.

Cercetarile au aratat ca la multe femei, atunci cand bufeurile provocate de menopauza au trecut, dorinta lor pentru sex a trecut la randul ei. Exista multe exceptii de la regula, dar pentru cele mai multe femei cel mai important tip de intimitate in aceasta perioada este conversatia si camaraderia, plus tinutul de mana, imbratisarile si apropierea. 

Cat despre partenerii lor, ei ar trebui ca sa-si aduca aminte ca pierderea interesului femeii in a face sex nu e ceva personal; ci doar rezultatul reducerii numarului de hormoni. Pentru pastrarea la aceasta varsta a unei vieti sexuale decente sunt foarte importante numeroasele clipe de tandrete. 

Pe langa aceasta, la Alice si Bob, evenimentele care caracterizeaza aceasta varsta sunt pensionarea si faptul ca s-a golit cuibul. "In marea majoritate a cazurilor, e mult mai greu pentru femei," spune Gottman. "Dar mai exista si femei care vor sa se intoarca in campul muncii si pentru ele este mult mai usor sa faca aceasta daca au stat acasa pana ce copiii au plecat". 

Cand casa este brusc goala, uneler cupluri descopera ca si casnicia lor la randul ei este goala. 

"Daca a fost o familie puternic centrata pe cresterea copilului, uneori casnicia se poate destrama, mai ales daca a fost vorba de un numar mare de copii, si in aceasta consta stresul asupra cuplului la varsta de 60 de ani, cand cuplul incepe sa se cunoasca din nou mai profund - nu numai in ceea ce priveste planificarea orarului zilnic, ci intreband. Care sunt valorile noastre? Cum vrem sa ne petrecem 'varsta de aur?'

Pentru amandoi, barbat si femeie, raspunsul la ultima intrebare este: cu respect, apreciere, compasiune, si intelegere pentru toanele si capriciile partenerului. "Cu alte cuvinte," spune Gottman, "acorda-i circumstantele atenuante necesare."

 
WebMD Health - Publicat Februarie 2003

 |  Trimite unui prieten  |  Trimite prin Y!M  |  Printeaza

Comentarii la acest articol

Adauga comentariul tau

Alte articole din categoria Secretele Seductiei